CONSULTA PSICOLÓGICA online
Creamos un espacio en el que tus propias palabras te guían hacia una vida más plena y significativa.
Quizás te sientes así...
- Convives con una sensación de malestar o síntomas que dificultan tu día a día. Has buscado apoyo, pero no te has sentido comprendida del todo. Las soluciones ofrecidas no han funcionado o se han quedado cortas.
- Algo en tu vida ya no encaja como antes, y eso afecta tu bienestar emocional, tus relaciones, tu trabajo o tus estudios.
O estás aquí porque:
- Experimentas ansiedad o depresión.
- Lidias con ataques de pánico, fobias, problemas de sueño o estrés agudo.
- Estás atravesando por un proceso de duelo.
- Te enfrentas a problemas de pareja o dependencia emocional.
- Buscas apoyo en procesos de migración.
- Necesitas mejorar tus habilidades sociales.
- Estás interesado en iniciar o retomar tu análisis de orientación psicoanalítica.
- Te gustaría poder obtener una primera sesión gratuita.
Queremos que sea fácil para ti comenzar terapia
Por eso aquí puedes leer algunos testimonios reales y verificados de personas a quienes hemos acompañado en su proceso terapéutico.
TESTIMONIOS
Contrastar opiniones es algo que hacemos todos
Comienza tu proceso de terapia hoy
Preguntas frecuentes
Comunícate con nosotros a unionymente@gmail.com si no puedes encontrar una respuesta a tu pregunta.
Durante esta entrevista, nos presentaremos y discutiremos tu motivación para iniciar la psicoterapia. Durante este tiempo, es posible que te haga preguntas sobre tu pasado, tu familia, tus relaciones y tu trabajo. Al comprender tus preocupaciones y expectativas, me ayudará a sugerir un modelo de terapia adaptado a tus necesidades únicas,
resolvemos dudas y decidiremos si empezamos a trabajar juntos (o no).
El número total de sesiones depende exclusivamente de las necesidades de cada individuo y su proceso. Decir con precisión cuánto dura una terapia es sencillamente imposible desde el enfoque psicodinámico. Sin embargo, si bien resolver algunos problemas complejos puede tomar tiempo, no es infrecuente que un paciente empiece a experimentar alivio desde las primeras sesiones. La terapia se sitúa, desde el primer momento, en un lugar que ofrece una nueva perspectiva de lo que pasa. Esta visión radicalmente diferente del problema abre de inmediato el espacio para empezar a generar cambios.
Se realiza a través de Google Meet, no es necesario descargar ninguna aplicación.
Estudios recientes avalan que la terapia psicológica online es igual de efectiva que la presencial.
Sin embargo el contexto de cada caso hace que un formato u otro sea el más indicado.
En formato online obtenemos las siguientes ventajas:
- Mayor flexibilidad horaria.
- Posibilidad de hacer sesiones desde otros lugares del mundo.
- Mayor comodidad y privacidad.
- Evitamos tiempos y costes de desplazamiento.